طبق صحبت های دکتر ماکان اریا پارسا مقابله با تنبلی، برای افراد کم انرژی ضروری است. تنبلی اختلالی است که بی‌توجهی به آن می‌تواند مشکلات زیادی را برای شما به وجود بیاورد. ما انسان‌ها به صورت بالفطره نیاز به پیشرفت داریم و دوست داریم که مهارت‌های گوناگونی را بیاموزیم و
طبق صحبت های دکتر ماکان آریا پارسا فواید سحرخیزی آن‌قدر پر رنگ و ثابت شده هستند که از گذشته‌های دور، پدرها، مادرها، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان، ما را به انجام این عمل دعوت می‌کردند. مزایای سحرخیزی برای مغز و بدن بسیار بی‌شمار هستند. علاوه بر تجربیات موجود، درحال حاضر مزایای زود
از دید دکتر ماکان آریا پارسا عادت‌های اشتباه در محیط کار عادت‌هایی هستند که می‌توانند فعالیت تخصصی و کاری ما را تحت تأثیر قرار دهند. حتی در برخی موارد، این عادات تأثیرات سوء زیادی روی جایگاه شغلی ما دارند. دقیقاً به همین دلیل است که شناخت رفتارهای اشتباه در محیط
